За новое дело нужно браться правильно, пишет Елена. Если дело, конечно, благое. Если дело ненужное, неправильное — с этим все ясно, спасибо предохранителю, что не пустил нас туда. А если дело в самом деле нужное? Грандиозное, можно сказать. В том-то и дело. Начав масштабные преобразования в своей жизни, мы, пишет Елена, заболеваем перфекционизмом в острой форме. Попросту говоря, предъявляем к себе завышенные требования. А в результате получаем:

• наименее эффективный способ решения наших задач;
• в связи с этим тратим слишком много энергии;
• устраиваем своему любимому организму стресс;
• включаем панику, боясь не достигнуть нами же самими установленной слишком высоко планки.

Для того, чтобы избежать всех этих неприятностей, советует Елена, запомните закон начала любой новой деятельности. Это спасение с высокой гарантией от любого форс-мажора. Начиная масштабные  преобразования в своей жизни, не увеличивайте, а СОКРАЩАЙТЕ (!!!) затраты своей энергии. Пусть даже «понарошку».

Не убыстряйте, а замедляйте свой шаг. Иначе эффективность ваших действий резко упадет, а результат будет прямо противоположен приложенным стараниям. Как говорит мой любимый психолог Александр Свияш — снижайте уровень важности!

Будте равнодушными, пишет Елена, к результату вашей деятельности. И избави Вас бог переживать по поводу того, «что скажут люди». Люди всегда найдут, что сказать. А вот Вы, боясь «общественного мнения», включите мощнейшую блокаду. Закон подлости, уверяет Елена, разгуляется на полную катушку.

____________

Здесь и кулинары и повара-любители найдут хорошие рецепты горячих блюд.

Понравилось? Поделись ссылкой с друзьями:

(откроется в новом окне)