Успех — дело чистого случая. Это Вам скажет любой неудачник (Эрл Уилсон)
блог

Как сохранить здоровье при работе на компьютере

Воскресенье, 17 Окт 2010 23:55

Поделиться данным материалом в социальных сетях:




Автор записи: Падчин Константин

Друзья, сегодня хочу поделиться ссылкой на продукт моего нового знакомого Ильи Новичихина, который поможет нам сохранить здоровье при работе за компьютером. Мне например нужно проводить немало времени за моим электронным другом и помощником, а минусы такого времяпрепровождения все же существуют, из того, о чем мне пришлось задуматься, могу назвать: позвоночник, зрение и нервная система :) .

Вот статистика, приведенная моим новым знакомым:

- у людей, работающих за монитором от 2 до 6 часов в сутки, функциональные нарушения центральной нервной системы происходят в среднем в 4,6 раза чаще, чем у людей, не связанных с работой на ПК.

- болезни сердечно-сосудистой системы активных компьютерных пользователей – в 2 раза чаще;

- болезни верхних дыхательных путей – в 1,9 раза чаще;

- болезни опорно-двигательного аппарата – в 3,1 раза чаще.

С увеличением продолжительности работы на ПК эти соотношения резко возрастают.

1. Как много времени Вы проводите за компьютером?

2. Как часто делаете перерывы в работе с ним?

3. Продолжаете ли Вы за ним сидеть в нерабочее время?

4. Нравятся ли Вам самим ответы на эти вопросы?

Если нет – значит нужно что-то делать!

В который раз в жизни сталкиваюсь с фразой

Человек теряет здоровье, зарабатывая деньги, а потом тратит их, покупая здоровье…

Она правдива, так часто происходит в нашем обществе, но я бы предпочел, чтобы было по-другому!

Ознакомьтесь с презентационной страницей и добавьте ссылку в избранное, если даже сейчас Вам помощь Ильи не понадобится, возможно позже Вы захотите перестраховаться и начать следовать его методикам.

Как сохранить и улучшить свое здоровье при работе за компьютером!

Здоровье – это самый ценный наш жизненный ресурс, который крайне тяжело сохранить и еще тяжелее восстановить

Следим за здоровьем, подписчики моего миникурса «Основы Вашего Успеха» знают, о чем я ;) .

____________

Продажа квартир – выгодные цены и минимум затрат времени, большая база объектов, поэтому выбрать подходящий вариант не составит большого труда. Грамотные и честные советы по покупке квартиры отлично помогут в выборе!

Успехов Вам – маленьких, больших и грандиозных!










Уважаемый читатель, свой комментарий Вы можете оставить ниже:

Весна! Весна! Весна!

Отзывов: 3 на «Как сохранить здоровье при работе на компьютере»

  1. yulya пишет:

    18 Окт 2010 в 20:27

    может и тратим свое здоровье, зарабатывая на компьютере, однако без ЭВМ сейчас никак. настолько устроена наша жизнь..

    [Ответить]

  2. михаил пишет:

    12 Мар 2011 в 18:07

    Надо обязать себя заниматься физкультурой.
    Михаил.

    [Ответить]

  3. Павел Подгайский пишет:

    10 Ноя 2012 в 23:54

    Ответы на вопросы не нравятся.
    Проблема в том, что и работа, и хобби, и интересы – почти всё связано с компьютером. И никуда от него не деться. Только если реально заставлять себя.

    [Ответить]

Обязательно выскажите свое мнение, вливайтесь в обсуждение :)

Все комментарии проверяются, поэтому появляются на блоге не сразу, имейте это ввиду.

Если Вы хотите, чтобы с Вашим комментарием отображалась Ваша фотография (аватарка), посмотрите эту простую инструкцию

Для продвинутых:

1. Регистрируемся на сайте ru.gravatar.com
2. Указываем почту, которую Вы используете для комментирования
3. Загружаем картинку

Всё! Дальше, почти на любых блогах будет отображаться Ваша аватарка!

Соседние записи:

<<<Предыдущая --- Следующая>>>