Успех — дело чистого случая. Это Вам скажет любой неудачник (Эрл Уилсон)
блог

Марафон по раскрутке жизни. Задание 4. Тетрадь желаний

Четверг, 14 Мар 2013 22:59

Поделиться данным материалом в социальных сетях:




Автор: Падчин Константин

Продолжаем «Марафон по раскрутке жизни»

Как повысить свою мотивацию, дисциплину и ответственность без больших усилий над собой? Самое замечательное, когда это получается сделать естественным образом и этому способствует выявление Ваших истинных желаний. Именно наши мечты и желания естественным образом «заставляют» нас действовать, выдумывать, достигать.

Основные проблемы людей здесь таковы:

1. Не знаем, чего хотим

2. Имеем ложные желания

3. Боимся желать, не верим в мечты, ограничиваем себя…

Данное упражнение – один из первых шагов, чтобы разобраться в себе и своих настоящих желаниях.

Вам нужно:

1. Купить новую тетрадь (48, 80 или 96 листов)

2. Написать сразу 100 своих желаний

3. Постоянно дополнять свой список желаний

Теперь подробности…

Поговаривают, что лучше, если тетрадка красная, хотя по-моему главное, чтобы она нравилась Вам :) .

Какие желания писать? Пишите всё, что угодно: и большие желания/мечты/цели, и небольшие желания-пожелания; и желания для себя, и желания для дорогих Вам людей. Ваша задача, чтобы желаний у Вас было МНОГО. Поразительно для многих, но факт: чем больше у Вас желаний, тем больше желаний у Вас сбывается. Если кто-то хочет поспорить – не надо, лучше попробуйте – и убедитесь сами ;) .

В классическом варианте Вам следует писать только:

- желания, в которых присутствуете Вы лично

- желания, которые вызывают у Вас приятные ощущения

Я считаю, что это должно быть следующим этапом. То есть сначала у Вас должна появиться огромная база желаний – как правильных/истинных/своих, так и неправильных/ложных/для других. После Вы уже прорабатываете свой список и отделяете зерна от плевел:

- желания, в которых Вы отсутствуете, следует перефразировать, чтобы Вы все-таки в нем появились, либо вовсе отказаться от него

- желания, которые не вызывают у Вас приятных ощущений – возможно НЕ Ваши, проверьте их и вычеркните, если они Вас на самом деле «не колышат»

Дополнительные нюансы:

- желательно использовать формулировку «Я хочу…»

- старайтесь постоянно дополнять список, к примеру по 1-2 желания в день, не бойтесь перегнуть палку, желайте на полную :)

- когда желание исполнилось, поставьте галочку (или вычеркните его), а также запишите еще 1-2 желания – в знак благодарности тетрадке :)

- желательно прорисовывать образы к своим желаниям (возможно вскоре я буду настоятельно это советовать)

- делайте всё это С ЛЕГКОСТЬЮ, с радостью, с улыбкой на лице, не следует «вымучивать» желания, просто представьте, что бы Вы взяли себе, если бы Вселенная стала абсолютно бесплатно раздавать самые классные вещи/ситуации/события/отношения/ :) .

Для себя я сделал такой вывод: чем больше желаний в тетрадке, тем больше «вытесняется» их в реальную жизнь ;) .

В комментариях ниже Вы можете продублировать то, что у Вас получилось. Если по какой-либо причине Вы не хотите этого делать, просто напишите, сделали Вы упражнение или нет, и, если сделали, то в чем Вам оно помогло.










Уважаемый читатель, свой комментарий Вы можете оставить ниже:

Весна! Весна! Весна!

Отзывов: 3 на «Марафон по раскрутке жизни. Задание 4. Тетрадь желаний»

  1. надежда пишет:

    15 Мар 2013 в 00:06

    А еще хорошо написав свиток желаний, потом вычеркивать в течение года те, которые сбылись. И снова писать новый свиток – интересно получается!
    Я делаю это упражнение, мне оно  нравится. И совмещаю свиток и Журнал Успеха – вычеркиваю и отмечаю в Журнале, как достижение.

    [Ответить]

  2. Руслан пишет:

    15 Мар 2013 в 00:29

    Составлял подобный список год назад. Но не в тетрадке, а в цифровом варианте.  Редко  вписывал новые желания, а потом  вообще запустил. Попробую в тетрадке вести список. Завтра куплю и впишу желания, а потом сравню со списком годичной давности. Интересно сколько будет совпадений… 

    [Ответить]

  3. Елена пишет:

    17 Мар 2013 в 12:44

    Вчера целый день писала ,меня просто прорвало,сначала о том , в чем должна признаться себе, стало легче, потому что наконец взяла на себя ответственность за свою жизнь, не обвиняя никого другого.Потом расписала во всех красках картину идеальной жизни,это меня очень вдохновило, потом написала от чего нужно отказаться, оказалось отказаться от таких вещей которые мне самой не нравятся и мешают жить , типа бесцельного времяубивания и др . Проанализировала на что я трачу большую часть своего времени и ужаснулась , в очередной раз. Потом написала в дополнение к картине идеальной жизни список желаний и это меня опять вдохновило очень . Конечно выполнять упражнения надо было каждый день , но я все откладывала это , как и все свои дела, но когда начала писать не могла остановиться , в целом результатом очень довольна , узнала о себе много нового, стоило вытащить все из головы на бумагу , главное все по честному и без оправданий. Появился хороший стимул и силы и воодушевление. Жду с нетерпением следующих заданий!!! Прошло только 4 дня ,а уже ,какой – никакой результат!!! Только теперь боюсь , что мои откровения кто-нибудь прочитает, перенесла все на телефон в ежедневник под паролем. И еще Решила всегда начинать свой день с улыбки *YAHOO* , улыбаться себе и своей мечте и своим родным и просто окружающим людям , ведь когда-нибудь новый день наступит , уже без меня… =-O Останеться только след в сердцах близких людей, какой он будет? Это уже пошли записи из ежедневника.
    Константин, спасибо Вам!

    [Ответить]

Обязательно выскажите свое мнение, вливайтесь в обсуждение :)

Все комментарии проверяются, поэтому появляются на блоге не сразу, имейте это ввиду.

Если Вы хотите, чтобы с Вашим комментарием отображалась Ваша фотография (аватарка), посмотрите эту простую инструкцию

Для продвинутых:

1. Регистрируемся на сайте ru.gravatar.com
2. Указываем почту, которую Вы используете для комментирования
3. Загружаем картинку

Всё! Дальше, почти на любых блогах будет отображаться Ваша аватарка!

Соседние записи:

<<<Предыдущая --- Следующая>>>