Планета Успех

Автор: Падчин Константин

Продолжаем «Марафон по раскрутке жизни»…

�?так, у нас есть с одной стороны «жестокая правда» о себе и мусор в различном виде, от которого мы хотим избавиться, а с другой — наши желания и мечты, которые нас реально вдохновляют и мотивируют (надеюсь, Вы нашли таковые, если же нет — подумайте еще, побольше откровенности 😉 ). Теперь задача в том, чтобы провести параллель между этими полюсами, ведь, если мы избавимся от негативного в нашей жизни, в ней должно стать больше позитивного.

Вам следует принять полную ответственность за исполнение или неисполнение своих желаний на себя. Об этом часто говорят гуру, но эта мысль настолько глубока, что люди в большинстве случаев недооценивают всю силу этого высказывания и силу своего влияния на свою жизнь, ограничиваясь лишь поверхностным пониманием. Грубо говоря, когда нам говорят о 100%-ой ответственности за происходящее в своей жизни, мы осознаем лишь процентов 20-30 🙂 . Позже будет отдельное упражнение по укреплению полной ответственности за свою жизнь, а пока что следует лишь принять мысль, что, избавившись от негативных особенностей своего поведения или образа жизни и начав действовать по-другому — Вы значительно приблизитесь к своим целям, мечтам, желаниям!

Ваша задача состоит в том, чтобы составить собственный договор с самим собой, как бы странно и забавно это ни звучало 🙂 . В нем Вам нужно отобразить:

1. Стороны договора — Вы и Вы 🙂

2. Предмет договора — что Вы обязуетесь сделать или делать на протяжении какого-то срока, и что Вы за это получите

3. Ответственность сторон — что будет, если Вы не выполните свои обязательства

4. Подписи сторон

5. Приложения — не менее важная часть договора, в которой можно указать еще множество нюансов

Я советую составить договор на 3 месяца — это удобный срок для выполнения более или менее серьезной цели, исполнения довольно большого желания… Если у Вас сейчас все цели довольно небольшие и Вы верите в их достижение за меньший срок — можете указать 2 месяца или даже один. Если перед Вами большая цель — то либо ставьте полгода-год, либо разбейте цель на подцели и укажите все-таки те же 3 месяца.

В договоре не должно быть много целей, также советую ограничиться 5-10-ю вещами, от которых Вы можете отказаться и столькими же новыми действиями, которые можете внедрить в свою жизнь. Важно (!), чтобы Вы чувствовали, что можете выполнить условия своего договора, что это будет достаточно легко и интересно, воспринимайте это как новое приключение со своими трудностями, которые Вы тем не менее сможете преодолеть и заполучить то, что Вам полагается по договору!

В приложении можно указать вкратце Ваш план А и план Б, ресурсы, которые Вы можете использовать, штрафные санкции за невыполнение условий договора и многое другое, что посчитаете важным. Попробуйте уместить свое приложение на 1 странице.

Вот форма такого шуточного договора, которую я настоятельно советую распечатать на плотной бумаге, заполнить и держать где-то дома на виду.

По своему опыту скажу, что «дать себе слово» в устной форме работает значительно хуже, пообещать что-то в мобильнике — чуть лучше, но все равно не так сильно, как составление договора. Распечатать форму можно в полиграфической фирме за небольшие деньги, оно того стоит!

Если возникли вопросы — задавайте, мы с радостью ответим.

В комментариях ниже Вы можете продублировать то, что у Вас получилось. Если по какой-либо причине Вы не хотите этого делать, просто напишите, сделали Вы упражнение или нет, и, если сделали, то в чем Вам оно помогло.