ОСТОРОЖНО! От компьютера Вы ТУПЕЕТЕ!
Понедельник, 26 Авг 2013 23:32Автор: Падчин Константин
Сегодня хочу дать Вам дельный совет насчет использования компьютера, который сейчас внедряю сам…
Все мы — ТУПЕЕМ от длительной работы за компьютером!
Каждый конечно тратит на работу за компьютером разное количество времени в день, но полагаю, что в среднем часов 5-6 в день точно набегает! это ужасно…
Лично я еще недавно был слишком малоэффективен при работе на ПК, после завершения работы: красные глаза, боли или по крайней мере неприятные ощущения в спине, общее утомление, а еще ты смотришь на результаты — и они тебя не устраивают! Это вообще КАРАУЛ! Какого тогда, спрашивается, я сидел и портил своё здоровье 6-8 часов? (я тратил раньше столько, если не больше)
Знаете, Ваше ЗДОРОВЬЕ гораздо важнее, ну неправильно это, сидеть за компом много часов в день. Ну просто не задуман человек для этого, просто интуитивно это человек может понять… С 80-х годов прошлого века нас постепенно подсадили на компьютерные штучки и сейчас ?нтернет-зависимость будет похлеще многих и многих болезней!
Что делать? Как мне удалось избавиться от многих симптомов ?нтернет-зависимости? Да, еще не от всех, но уже от многих, что меня очень радует!
Вот совет:
«Проведите такой эксперимент:
Введите лимит на пользование компьютеров в день.
Для начала поставьте 2 или 3 часа. ? точка. Если лимит вышел, а Вы что-то не успели – закрываете всё и идете отдыхать, а также думать, почему Вы не были максимально эффективны в этот день.»
Этот именно то, что помогло мне и очень надеюсь, поможет и Вам!
… А что насчет умственных способностей? Тут всё просто: чем больше онлайн-шлака проникает в Ваш мозг, тем труднее ему соображать. Шлак: новости в соц. сетях, разные уведомления, 90% писем в Вашем почтовом ящике, 90-95% сайтов, постоянная реклама и супер-мега предложения 🙂 . Совет здесь такой: если Вы сделали всю работу на сегодня и довольны собой — можете полазить по соц. сети и повеселиться. Но если Вы отвлекаетесь на эти «дела» в процессе — Вы ГУБ?ТЕ СВОЮ ЭФФЕКТ?ВНОСТЬ. Уже многим известно, что человеку нужно минут 15-20, чтобы «въехать» в дело, после чего ему начинает нравиться это дело и возможно попадание в «потоковое состояние». А вот если Вас отвлекли хотя бы на минуту — Вам нужно разгоняться ЗАНОВО, снова тратить те 15-20 минут! Посчитайте, сколько времени Вы тратите, если Вас этак 10 раз отвлекут разные звонки, уведомления, письма и т.д. Оценили?
Ограничение использования компьютера — одна из фишек, о которой я рассказал на тренинге «Властелин Разума» в прошлый четверг. Вот один из первых отзывов, который мы получили:
Здравствуйте, Константин!
Огромное удовольствие получила от полученной информации в ходе изучения Вашего замечательного тренинга «Властелин Разума». От новизны и изысканности содержания просто захватывает дух. Хочется применить на практике всё и сразу! Впервые в своей жизни встречаю столь драгоценный материал по улучшению собственной жизни и обогащению жизненного потенциала.
Ваш тренинг для меня — это компас, направляющий на путь к достижению высоких результатов, помогающий открыть в себе ключевые резервы неиссякаемой энергии! Применяя на практике все фишки тренинга, хочется стремиться к высокому, чувствовать прогресс! ?мея столь ценный материал я уверена, что в мире нет ничего невозможного!!! Спасибо Вам, Константин! Успехов и процветания!
Наталия Андреева
Я изучал личностный рост 4 года. Лучшие фишки даны именно в этом тренинге. Если посчитать, то Вы получаете каждый практический совет всего за 1 700/50=34 рубля! Только то, что реально работает и чем я пользовался или пользуюсь в данный момент!
Думаю, суть ясна 🙂 . Кстати краткое описание ВСЕХ 50-ти фишек есть на странице тренинга:
http://uspehpla.net/vlastelin-razuma.htm
Перейдите по ссылке, оформите заказ и сэкономьте 4 года своей жизни.
В общем с сегодняшнего или завтрашнего дня внедрите хотя бы фишку №33 и Вы удивитесь, как сильно возросла Ваша эффективность и продуктивность!
