Автор записи: Падчин Константин

Вы когда-нибудь задумывались,  что такое улыбка?

Оказывается улыбка – это реакция нашего организма на положительные моменты нашей жизни (день варенья, свадьба, встреча с любимым человеком  и т.д.).

Но все хорошо, когда  все хорошо.  И вы прекрасно знаете, что в нашей жизни бывает и плохое настроение,  и обида или началась черная полоса в вашей жизни?

А вы возьмите и улыбнитесь!

Кто- то подумает  что это не серьезный совет.  Как же у меня все рушится, а вы мне предлагаете улыбаться.  Оказывается, когда нам хорошо, улыбка включается автоматически.   Мы же не говорим себе вот в этой ситуации я должен улыбаться, а вот в этой надо скорчить мину.

Нет, конечно!

А все потому, что наш организм уникален и он стремится к внутренней синхронизаций и он следит, чтобы все части нашего  Я были заодно.

Есть хороша новость! Этот механизм работает как в одну, так и в другую сторону.

Наше тело может подчинятся мыслям, так и мысли подчиняются телу.

Да согласен, контролировать  наши мысли не простая задача, а иногда вообще невозможно. Зато мы можем  на 100% контролировать наше тело. И этот  способ для нас полностью реален.

Вот вам алгоритм – улыбайтесь, и ваши мысли подстроятся под вас.

Конечно,  этот совет не всегда может быть приемлем, но мы же существа разумные, и я думаю вы прекрасно справитесь.

Еще могу порекомендовать прекрасный способ, которым и сам пользуюсь.

Утренняя улыбка перед зеркалом.

Просто встаньте перед зеркалом  и буквально несколько минут просто улыбайтесь! В это время можете думать, о чем нибудь приятном. И заведите себе такую привычку, поверьте это не трудно, вы же зубы, к примеру, чистите. И начало хорошего дня у вас будет положено.

Самые стойкие напишите, что из этого у вас получилось. Буду рад вашим комментариям.

Рекомендую хороший сайт  Мир позитива – очень всего много для хорошего настроения.

Прочесть оригинальную статью и оставить комментарий можно здесь.

____________

Пермские дамы тусуются здесь: форум пермь. Красота и здоровье, дом и семья, развлечения и хобби и многие другие интересующие девушек темы, присоединяйтесь!

Успехов Вам – маленьких, больших и грандиозных!

Понравилось? Поделись ссылкой с друзьями:

(откроется в новом окне)