Архив рубрики ‘Пол Экман’

Обзор книги «Узнай лжеца по выражению лица». Экман, Фризен

Окт 19


Полное название: «Узнай лжеца по выражению лица».

Авторы: Пол Экман, Уоллес Фризен

Обзор книги:

Почему стоит обратить внимание на книгу Пола Экмана и Уоллеса Фризена «Узнай лжеца по выражению лица«? Сразу стоит сказать, что далеко не все российские читатели оценили ее положительно.

Так что давайте сначала разберемся, на чем основывается их оценка. Если внимательно читать негативные комментарии, то становится понятно, что их оставили люди, которые рассчитывали стать чуть ли не экспертами в этой области. Но в итоге получили совсем не тот результат, на который рассчитывали.

Сразу стоит сказать, что не нужно ожидать от этой книги «золотых гор». Авторы, по сути, создали наглядное пособие, с помощью которого «новички» могут начать разбираться в этой области. Согласитесь, наивно думать, что после прочтения одной лишь книги можно с легкостью определять любую настоящую эмоцию на человеческом лице.

Книга исполняет роль тренажера, с помощью которого можно научиться распознавать настоящие эмоции людей. Однако для достижения впечатляющего результата потребуются значительные усилия со стороны читателей.

И, пожалуй, не стоит говорить о том, что навык определения настоящих эмоций может принести пользу многим людям. А вот о чем стоит поговорить, так это об одном из авторов. Точнее, о Поле Экмане.

Ведь это, фактически, ведущий авторитет, проводящий исследования выражений лица, а также эмоций. И в книге этот профессионал раскрывает детальные инструкции, которые без проблем может понять непрофессионал. И в итоге можно начать, пусть и с трудом, но разобраться в том, как люди выражают и маскируют эмоции.

Нельзя не отметить и то, что в книге действительно очень много упражнений. Соответственно, результата добьются только те люди, которые действительно захотят этого, а не просто прочитают книгу один раз.

Авторы не ограничились одним лишь анализом эмоций. Также они раскрыли причины их возникновения, а также виды и выражение эмоций.

Безусловно, книгу нельзя назвать идеальной. В ней есть элементы, к которым можно придраться. Но если вы не будете тратить на это время и просто захотите добиться реальных результатов, то в итоге негативных отзывов точно не оставите.

 

 

 

 

 

Обзор книги «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь». Пол Экман

Окт 3


Полное название: «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь».

Автор: Пол Экман

Обзор книги:

Для начала стоит разобраться кто же такой этот самый Пол Экман и почему его книгу «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь» можно назвать достойной прочтения.

По сути, речь идет о профессиональном психологе и профессоре, который действительно выполняет свою работу и способен передать полезную информацию по теме. Об этом говорит хотя бы то, что в 1967 году он отправился в Папуа-Новую Гвинею.

Причем он потратил немало времени на то, чтобы изучить жизнь изолированных племен. А точнее невербальное поведение людей из этих племен. Фактически, именно благодаря этим исследованиям он в итоге сумел подготовить «инструмент» для измерения движения лиц.

То есть это специалист, который действительно увлечен исследованиями и не «пускает пыль в глаза». Собственно, поэтому его не раз награждали за различные достижения.

Стоит обратить внимание и на другой факт из его жизни. В 2004 году Экман решил уволиться из университета ради того, чтобы результаты его исследований были доступны всем желающим, а не только ученым. Причем даже после увольнения Экман занимался работой «по профилю». Точнее, возглавил компанию, специализирующуюся на тренировке способностей по определению эмоций.

А конкретно в книге «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь» Экман делится своими знаниями для того, чтобы помочь читателям эффективно общаться с другими людьми с помощью определения эмоций.

Собственно, в этой книге автор просто делится упрощенными для широкой аудитории результатами исследований. С ее помощью можно научиться определять различные эмоции и не путать их между собой. А также готовить правильную ответную реакцию.

Да и к тому же благодаря этой информации можно не доводить до ситуаций, когда эмоции уже просто не поддаются какому-либо контролю.

 

 

 

 

 

Обзор книги «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь». Пол Экман

Сен 28


Полное название: «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь».

Автор: Пол Экман

Обзор книги:

Почему стоит обратить внимание на книгу Пола Экмана «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь»?

Да хотя бы потому, что автора можно назвать одним из лучших психологов. О его способностях можно судить по некоторым фактам биографии.

В частности, стоит отметить награду, которую получил автор от Национального института психического здоровья. Ее вручили за результаты исследований. Причем институт поддерживал Экмана в течение сорока лет!

Уже одно это говорит о его профессионализме и о том, что Экман, по сути, посвятил свою жизнь исследованиям в различных сферах. Соответственно, человек с таким отношением вряд ли станет писать книги только ради денег.

Но вернемся к биографии автора. Автор, в частности, проводил исследования выражений лица и эмоций. Причем его в итоге привлекли внимание военного ведомства США. Они поддержали автора и помогли совершить путешествие в Папуа-Новую Гвинею. Там он также изучал выражения лиц, но уже у представителей изолированных племен.

Автор проводил исследования в этой области в течение нескольких лет. Дошло до того, что благодаря его исследованиям можно было фиксировать любые эмоции людей. Для их обнаружения было достаточно т.н. «микровыражений».

Но как это связано с книгой «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь»? А связь простая. Ведь в этой книге автор как раз объясняет как раскрывать обман, фиксируя различные микровыражения, а также т.н. микрожесты.

По его мнению, с их помощью можно всегда выявить лжеца и в итоге научиться видеть то, что недоступно другим людям.

Не секрет, что ложь – довольно распространенное явление в современном мире. Как сказал актер в одном известном сериале «Все лгут».

Стоит понимать, что автор потратил годы на исследования в этой области. И в этой книге он раскрывает результаты своих исследований. Причем в упрощенной форме. Соответственно, проблем с пониманием не возникнет.

К тому же Экман раскрывает техники манипуляций, к которым обычно прибегают лжецы.

 

 

 

 

 

Закладки