Планета Успех

Нейролингвистическое программирование — это направление в психологии, основанное на управлении работой своего мозга самым оптимальным способом для получения желаемых результатов, познания и совершенствования своего поведения. Насчет НПЛ до сих пор ведется немало споров, многие профессиональные психологи называют НЛП псевдонаукой, не имеющей четких обоснований. Также много критики вызывают этическая сторона некоторых техник. Я не так давно познакомился с этим направлением, так что не буду настаивать на каком-то конкретном мнении. НЛП имеет свои сильные и слабые стороны, а может быть и вовсе ничего не значит, как полноценная наука… Но нет никаких сомнений, что некоторые из этих техник отлично работают! �? ничего не мешает нам использовать их как эффективный инструмент.

В общем-то, визуализация и аффирмации, о которых на «Планете Успех» говорилось уже неоднократно, в том числе являются одними из основных инструментов нейролингвистического программирования.

Меня в первую очередь интересуют приемы собственного развития, однако в область НЛП входят и техники, направленные на других людей. Утверждается, что следуя им, вы, к примеру, сможете расположить к себе любого человека незаметно для него самого. �?менно это и вызывает споры о моральной стороне, ведь фактически Вы манипулируете другим человеком! Грубо говоря, в некоторых случаях это почти гипноз или дрессировка, основанная на рефлексах, а точнее — нейроассоциациях.

Вспомните тех же цыган. Кто-то считает это мистикой и колдовством, кто-то относится скептически — но ведь как-то удается цыганкам морочить людям голову! Таких случаев немало, это факт. На мой взгляд, это и есть типичный пример агрессивного нейролингвистического программирования. Хотя, конечно, цыгане об этом термине и не слыхивали, когда «изобретали» свои хитрости. 🙂 Возможно, хотя бы с этой точки зрения полезно ознакомиться с основами НЛП, чтобы понимать эти принципы и быть способным защититься от внешнего воздействия…

Но повторюсь, для меня важнее аспект самосовершенствования, а не коммуникаций. В этой записи я не буду приводить конкретных техник, но перечислю важнейшие принципы НЛП.

• Прежде всего, считается, что хоть объективная реальность и существует, но человеку она доступна лишь через его собственные убеждения и чувства. Поэтому, меняя собственное восприятие, можно влиять и на субъективную реальность. Например, на одно и то же событие можно смотреть с совершенно разных точек зрения, и то, что недавно вызывало у вас грусть, можно превратить в источник радости.
• Техника моделирования, основанная на копировании деятельности и поведения успешных людей, позволяет добиться больших результатов, воспользовавшись чужим опытом и не тратя время на собственный извилистый путь: «если один человек на Земле умеет что-то делать, то этому может научиться любой из нас».
• Один из основных принципов отлично отражает высказывание «Нет поражений, есть только обратная связь». Это означает, что понятия успеха или неудачи вообще не рассматриваются. Любой результат приносит пользу Вашему субъективному опыту и определяет дальнейшие действия.
• Также большое значение придается понятию конгруэнтности – целостности, согласованности личности. Это значит, что как ваши  чувства «написаны» на вашем лице, так и наоборот – Вы почувствуете то, что сами «оденете» на свое лицо. На практике это, например, поможет обмануть детектор лжи. 🙂

Все это лишь немногие из концепций широкого круга интересов нейролингвистических программистов. В дальнейшем среди этого множества я постараюсь найти наиболее интересные конкретные техники, которые способны принести реальную пользу.

А что Вы думаете о НЛП?